Ополаскивание, утреннее обливание

В чашке с теплой водой 3-5 литров растворите одну чайную ложку (2г/л) МС «Ахиллес» и, вымывшись с мылом под краном по пояс, ополоснитесь раствором из чашки, мягко растирая ладонями свое тело.

Ванночка для лица

Здесь же, склонившись над чашкой и погрузив лицо в воду на 2-3 минуты, Вы снимете раздражение кожи после бритья; морщинки после сна у Вас разгладятся, кожа лица от морской воды получит питание. После высыхания на лице этой воды легкий блеск коже придаст Ваш любимый крем.

Промывание носа

В чашке с теплой водой на О,5-О,7 литра растворите ОДНУ чайную ложку МС «Ахиллес» (1О - 14 г/л). Подхватив чистой ладонью эту воду, втягивайте НОСОМ ее в себя, так как неприятных ощущений не возникнет из-за близости состава соли "Ахиллес" к составу слизистой оболочки. Эта процедура будет Вам   полезна при насморке, повышенном чихании. Разные гриппы и ангины теперь станут Вам не страшны, если при их появлении будете делать через КАЖДЫЕ ДВА ЧАСА полоскание горла комплексом:

  • сначала раствором питьевой соды;
  • потом раствором фурацилина;
  • завершая полоскание отдельным раствором МС «Ахиллес» с промыванием носа.

Промывание носа морской водой «Ахиллес» - незаменимое средство при всевозможных ринитах.

Компрессы

В чашке с 1 л теплой воды растворите ТРИ чайных ложки МС «Ахиллес» (21 г/л). Смочите этим раствором ткань и наложите ее на тело, накрыв полиэтиленом и сухим теплым одеялом. Держите компресс 15-2О минут. Эта процедура снимает ломоту мышц, боль в суставах и прочие неприятные ощущения от старых ран и надсад.

Общеукрепляющая ванна

Вымывшись с мылом (как обычно), обмойте ванну чистой водой и наполните ее до половины. Растворив в этом объеме ОДИН стакан морской соли "Ахиллес" (3г/л), полежите 15-2О минут в ванне. После этого рекомендуем долить ванну до полного объема и выходить из нее не ополаскиваясь. Возьмите за правило заканчивать этой процедурой любой свой банный день, и все защитные функции Вашего организма многократно возрастут (подобно древнегреческому Ахиллу).

Ванна с морской водой

Выполняется эта процедура аналогично общеукрепляющей ванне, но доза соли увеличивается в ДВА раза. Применяется эта ванна эпизодически в тех случаях, когда есть цель:

  • по назначению врача;
  • для снятия психологического шока (перед сном);
  • для устранения сильноноющей ломоты в суставах (перед сном).

Тем, кому горячие ванны противопоказаны, следует снижать температуру воды и сокращать время приема ванны.

Женская процедура

Растворите ДВЕ чайные ложки морской соли «Ахиллес» в 4 литрах теплой воды (3,5г/л). При процедуре вместо тазика рекомендуем для обеспечения проточности пользоваться подвешенной на стене ванной комнаты кружкой Эсмарха, в которую при закрытом кранике предварительно заливается приготовленный раствор морской воды «Ахиллес». После обычного мытья тела ОБЫЧНЫМ мылом с простой водой также можно заканчивать процедуру ополаскиванием морской водой "АХИЛЛЕС" путем спринцевания из кружки Эсмарха.

Микроклизмы

Подготовка раствора и сама процедура выполняются аналогично предыдущему пункту. Напоминаем, что близость состава морской воды "Ахиллес" к составу слизистых оболочек человека делает ее незаменимым средством для восстановления функционирования слизистых и питания тканей.

Массаж

Растворите ОДНУ чайную ложку в 1,5 литрах теплой воды. Погрузите в этот раствор чистые (вымытые с мылом) ладони рук для смачивания. Смоченными в растворе ладонями выполняйте массаж тела до полного высыхания. Эту процедуру можно повторить. Такой массаж снимает напряжение мышц, усталость, дает питание и благоприятен для позвоночника, поясницы, плеч, шеи, спины в целом, груди и т.д.